กระชาย - กรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก

กระชาย Finger root กระชาย · กระชาย เป็นพืชวงศ์ขิง มีชื่อวิทยาศาสตร์คือ Boesenbergia rotunda เป็นพืชสมุนไพร และเครื่องเทศ · การใช้อาหาร · ส่วนที่ใช้ประโยชน์

เปิดตำรา 27 สูตรอาหาร กระชาย ทำเมนูอะไรได้บ้าง สมุนไพรไทย อร่อยถึงใจได้สุขภาพ · 2 ผัดฉ่าลูกชิ้นปลากราย · 3 ผัดฉ่าปลาคัง · 4 ผัดฉ่าปลานิลกรอบ · 5 ผัดฉ่าปลาแซลมอน · 6 กบผัดฉ่า · 7  กระชาย สรรพคุณ กระชาย ผักพื้นบ้านสารพัดประโยชน์ ถูกยกให้เป็น โสมไทย พร้อมกับข้อมูลการศึกษาถึงประโยชน์ในการดูแลสุขภาพเพศชาย จะเป็นอย่างไร ไปติดตามกันได้ใน เฮิร์บ สตอรี่ อภัยภูเบศร