ปวดคอ บ่า ไหล่ ร้าวลงขนแขน สัญญาณเสี่ยงโรคหมอนรองกระดูกคอเสื่อม

คอ  คอ จะ เริ่ม จาก การ เคลื่อนไหว ของ กระดูกสันหลัง ส่วน คอ ระดับ บน โดย ส่วน ของ กระดูก ท้ายทอย จะ แยก ออก จาก บริเวณ ส่วน โค้ง ด้าน การรักษาภาวะปวดคอ 1 ระวังและหลีกเลี่ยงอริยาบทหรือท่าทางต่าง ๆ ที่ต้องมีการก้มและเงยคอบ่อย ๆ เมื่อมีอาการเมื่อยคอ ควรหยุดพักและบริหารกล้ามเนื้อคอประมาณ 2-3 นาที 2 ใช้กระเป๋าน้ำร้อนหรือผ้าชุบน้ำ

ปวดคอ · 1 ระวังและหลีกเลี่ยงอริยาบทหรือท่าทางต่างๆ ที่ต้องมีการก้มเงยคอบ่อยๆ เมื่อมีอาการเมื่อนคอ ควรหยุดพักและบริหารกล้ามเนื้อคอประมาณ 2 - 3 นาที · 2 ใช้กระเป๋าน้ำร้อนหรือผ้าชุบน้ำร้อนประคบบริ คอ จะ เริ่ม จาก การ เคลื่อนไหว ของ กระดูกสันหลัง ส่วน คอ ระดับ บน โดย ส่วน ของ กระดูก ท้ายทอย จะ แยก ออก จาก บริเวณ ส่วน โค้ง ด้าน

อาการเจ็บคอ เป็นความเจ็บป่วยของบริเวณเนื้อเยื่อในลำคอ ต่อมทอนซิล กล่องเสียงและส่วนอื่นๆ ที่ทำให้เกิดอาการเจ็บ คัน หรือระคายเคืองภายในลำคอ และมักมีอาการมากขึ้น การจัดทำ มคอ & ระบบ KU-ISEA · แผนผังระบบ มคอ · คู่มือการจัดทำระบบ มคอ · 2564: แต่งตั้งคณะทำงานพัฒนาระบบสารสนเทศบริหารการศึกษา · 2561: แต่งตั้ง