ความรู้สึกดาวน์
เมื่อเกิดความรู้สึกดาวน์ ทำยังไงให้ดีขึ้น ? 6 วิธี เปลี่ยนความ -
เราเชื่อว่า ทุกคนมีช่วงเวลาที่เกิด “ความรู้สึกลบ” ในแต่ละช่วงชีวิต เป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงได้ยาก ไม่ว่าจะอยู่ในช่วงวัยเรียนหรือวัยทำงาน ก่อนที่จะเดินทางไปถึงเป้าหมายที่เราต้องการ
เว็บไซต์ ความรู้สึกดาวน์ เราเชื่อว่า ทุกคนมีช่วงเวลาที่เกิด “ความรู้สึกลบ” ในแต่ละช่วงชีวิต เป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงได้ยาก ไม่ว่าจะอยู่ในช่วงวัยเรียนหรือวัยทำงาน ก่อนที่จะเดินทางไปถึงเป้าหมายที่เราต้องการ ความรู้สึกดาวน์ ความห่างกันนิดหนึ่ง พอโตมาประถมก็เริ่ม เสือ เสฏกานต์ : “ครอบครัวเรารู้สึกดาวน์มาก วันนั้นจนถึงวันนี้ไม่มีใครที่จะสามารถมาท็อปความรู้สึก
ความรู้สึกดาวน์ Post Vacation Blues คือ ภาวะอารมณ์เศร้า ๆ หลังกลับจากการไปเที่ยวหรือหลังจากผ่านช่วงวันหยุดยาว ซึ่งอารมณ์เหล่านี้… ได้ดูสถานการณ์ พี่น้องประชาชนเขามาโดยไม่ได้นัดหมาย ไม่ได้จัดตั้ง เขามาด้วยความรู้สึกอัดอั้น อึดอัดต่อการทำงานของ พม ถ้าปล่อยไว้แบบนี้ เด็ก “ดาวน์” เป็นอีกหนึ่งคำที่หลัง ๆ มานี้ถูกหยิบยกมาใช้เป็นคำแสดงอารมณืในสังคมไทย โดยเฉพาะในสังคมคนรุ่นใหม่ จะว่าไปแล้วการที่รู็สึกดาวน์ก็คืออาการเศร้า เหนื่อย หมดกำลังใจ