ประคบร้อนหรือประคบเย็น ใช้อย่างไร ???
ประคบร้อนหรือประคบเย็น ใช้อย่างไร ???
ฟกช้ำดำเขียว ต้องประคบร้อนหรือประคบเย็น · แผลฟกช้ำ คือ การมีเลือดออกในชั้นใต้ผิวหนังเมื่อถูกกระแทก ถูกชน หรือถูกต่อย · 48 ชั่วโมงแรก · หลัง 48 ชั่วโมง · ก่อน 48 · หลัง 48 ชม · ใกล้หาย
ยังมีความสับสนกันอยู่มาก สำหรับผู้รักการออกกำลังกาย และนักวิ่ง นักปั่นทั้งหลาย หากเรามีอาการบาดเจ็บใดๆ เกิดขึ้น จริงๆแล้ว เราควรประคบเย็น หรือประคบร้อนดี
ประคบร้อน ประคบเย็น การประคบเย็น ควรทำการประคบทันที หรือเพิ่งมีอาการใหม่ๆ ภายใน 24 ชั่วโมง โดยประคบประมาณ 20-30 นาทีด้วยน้ำแข็ง น้ำเย็น หรือใช้เจลเย็น
ประคบเย็น วิธีประคบร้อน และ ประคบเย็น ลดอาการปวด f21oqw7oa2w #WeMahidol #Mahidol #MahidolUniversity #Wisdomoftheland YouTube : We Mahidol
Regular
price
171.00 ฿ THB
Regular
price
171.00 ฿ THB
Sale
price
171.00 ฿ THB
Unit price
/
per