ลดกินเค็ม ลดโซเดียม เคล็ดลับหุ่นดีที่คุณควรรู้

5 วิธีลดโซเดียม พร้อมเคล็ดลับเลือกเมนูอาหารเพื่อสุขภาพ ลดโซเดียม สูตร ลดโซเดียม สูตร · Low Sodium Chicken Stew · กิมจิคลีน · มะระยัดไส้โซเดียมต่ำ · แกงส้มมะละกอมังสวิรัติ ลดโซเดียมมไม่ผงชูรส · ตุ๋นกะหล่ำปลีเจ ลดโซเดียม ซื้อรสดีผงปรุงรสอาหารรสหมูสูตรลดโซเดียม 60กรัมออนไลน์ในกรุงเทพฯ พัทยา ภูเก็ต และทั่วประเทศไทยจากร้าน Tops Online Supermarket @ ฿15

ลดโซเดียม มาดูวิธีลดเค็มลดโซเดียม · หากปรุงอาหารเอง ควรลดปริมาณเครื่องปรุงรสในอาหาร เช่น น้ำปลา ซอสปรุงรส ซีอิ๊ว น้ำมันหอย ผงชูรส และควรตวงก่อนปรุงรสทุกครั้ง · หากกินข้าวนอกบ้าน ควรหลีกเลี่ยงการปรุงรส